1) Kita hanya perlu makan ketika lapar SHJ!!! Makanlah apa shj TAK KIRA pukul berapa sekalipun!!!! Kalau kita rasa kenyang sentiasa,TAK PAYAH MAKAN!!! U TRIM biasanya m'buat anda rasa sentiasa kenyang.
2) Bila waktu lapar, kita makan secara perlahan dan TERUS BERHENTI MAKAN APABILA TERASA KENYANG!!!!U TRIM akan m'buatkan anda rasa cepat kenyang dan jgn terkejut kalau anda gagal menghabiskan makanan anda. Petua saya, ambil makanan sedikit-sedikit. Elakkan PEMBAZIRAN! Nanti Allah marah!!!
3) Minum bnyk air dan elakkan minum minuman yg terlalu manis. Apabila anda kekurangan air akibat proses pembakaran lemak yg berlaku, anda akan rasaterlalu haus, jadi utk mengelakkan terjadinya simptom2 lain, banyakkan minum air......dan JGN RISAU kalu anda tak rasa nak makan berhari2 sbb U TRIM sebenarnya adalah MAKANAN terbaik yg telah diproses m'jadi minuman. Jadi anda tak PERASAN yg anda semua dah makan setiap hari!!!
No comments:
Post a Comment